Vychytávky v kuchyni – co čím nahradit a je to vůbec třeba?

Edukace bude zaměřená na to, jak při vaření ale i v celkovém jídelníčku snížit příjem tuků, jaké tuky používat na co, jak dát do receptů více bílkovin a vlákniny. Jak si udělat buchtu, kterou si nebudeme muset vyčítat. Kde případně hledat recepty a jak poznat recept dobrý od špatného. Zkrátka jak vařit zdravě a chutně.
Edukaci povede Mgr. Iveta Kaiserová.

Jak se přihlásit?

Přihlásit se na Edukaci je jednoduché. Jediné, co potřebujete, je počítač, smartphone nebo tablet a připojení na WIFI. K realizaci Edukaci online jsme zvolili program ZOOM Meeting. Program je bohužel pouze v anglickém jazyce, ale nebojte se, vše potřebné Vám vysvětlíme. Do PC si nemusíte nic stahovat, stačí kliknout na přiložený odkaz a postupovat podle kroků 1-3.

Pokud chcete využít tablet či mobil je potřeba si nejprve stáhnout aplikaci ZOOM Cloud Meetings na Google Play nebo na Apple Store a až poté kliknout na níže uvedený odkaz.

1. krok – Klikněte na odkaz ZDE.

2. krok – Ve spodní části stránky klikněte na text Join from Your Browser

3. krok – Zadejte jméno a příjmení a klikněte na tlačítko Join.
Odkaz na edukace je vždy stejný: https://us02web.zoom.us/j/87357752079?pwd=Uy9xWEtYTXFPUjlJalNiZkRteWFjUT09