Edukace online – Změna životního stylu, jak začít?

Začínáte často týden předsevzetím “od teď nejím sladké, každý den budu cvičit a v posteli budu nejpozději ve 22:00h.“ a končíte ho v teplákách, na gauči a s čokoládou v ruce? Pokud ano, tak právě možná pro Vás je vhodná tato edukace. Edukace bude zaměřena zejména na změny ve stravování. Řekneme si praktické tipy, jak se změnou stravování začít a čemu se vyvarovat, abyste nemuseli od pondělí začínat znovu a znovu. Touto edukací vás provede zkušená nutriční terapeutka Mgr. Alžběta Staňová.

Jak se přihlásit?

Přihlásit se na Edukaci je jednoduché. Jediné, co potřebujete, je počítač, smartphone nebo tablet a připojení na WIFI. K realizaci Edukaci online jsme zvolili program ZOOM Meeting. Program je bohužel pouze v anglickém jazyce, ale nebojte se, vše potřebné Vám vysvětlíme. Do PC si nemusíte nic stahovat, stačí kliknout na přiložený odkaz a postupovat podle kroků 1-3.

Pokud chcete využít tablet či mobil je potřeba si nejprve stáhnout aplikaci ZOOM Cloud Meetings na Google Play nebo na Apple Store a až poté kliknout na níže uvedený odkaz.

1. krok – Klikněte na odkaz ZDE.

2. krok – Ve spodní části stránky klikněte na text Join from Your Browser

3. krok – Zadejte jméno a příjmení a klikněte na tlačítko Join.
Odkaz na edukace je vždy stejný: https://us02web.zoom.us/j/87357752079?pwd=Uy9xWEtYTXFPUjlJalNiZkRteWFjUT09