Edukace online – Vláknina- kde, kolik a proč?

Ze všech stran slýcháme, že je vláknina důležitá a že bychom měli její příjem navýšit. No jo, to se lehko řekne, ale o to hůře dělá. V rámci edukace s Mgr. Ivetou Kaiserovou se podíváme na to, co to vlastně ta vláknina je, kde ji hledat, k čemu je nám dobrá, a především si předáme praktické tipy pro její navýšení v jídelníčku. Po téhle edukaci už pro vás nebude nikdy těžké dosáhnout jejího ideálního příjmu. Těšíme se na vás!

Jak se přihlásit?

Přihlásit se na Edukaci je jednoduché. Jediné, co potřebujete, je počítač, smartphone nebo tablet a připojení na WIFI. K realizaci Edukaci online jsme zvolili program ZOOM Meeting. Program je bohužel pouze v anglickém jazyce, ale nebojte se, vše potřebné Vám vysvětlíme. Do PC si nemusíte nic stahovat, stačí kliknout na přiložený odkaz a postupovat podle kroků 1-3. Připojení na online edukace je zdarma.

Pokud chcete využít tablet či mobil je potřeba si nejprve stáhnout aplikaci ZOOM Cloud Meetings na Google Play nebo na Apple Store a až poté kliknout na níže uvedený odkaz.

1. krok – Klikněte na odkaz ZDE.

2. krok – Ve spodní části stránky klikněte na text Join from Your Browser

3. krok – Zadejte jméno a příjmení a klikněte na tlačítko Join.
Odkaz na edukace je vždy stejný: https://us02web.zoom.us/j/83502751979